トレーニング 【筋トレ】BIG3の重量を伸ばしたくて週3，4回のジム通いを5年間続けた結果【合計400kg到達】
BIG3の重量を伸ばすため、5年間ジムに通い続けてみました。
今回は
・5年間ジムに通ったらどれくらい成長するか
・体重が60kg台のままBIG3の重量を伸ばせるか
・どんな感じでトレーニングしてたのか
が気になる方に読んで頂けたらと思います。結論から述べるとBIG3合計は400kgです。ベンチも100kg超えました。
トレーニング 
スマブラ 【スマブラSP】全キャラ最強の反射ダメージ倍率！カズヤ「左踵落とし」のやり方まとめた【特殊コマンドあり】
今回は
・カズヤに反射技ってあったっけ？
・反射技のやり方を知りたい
・通常のやり方は知ってるけど、別のやり方があれば知りたい
という方に読んでいただけたらと思います。
通常の入力と特殊コマンド入力をご紹介！
HSP 【HSPあるある】チャット「〇〇さんが入力しています」←これが苦手過ぎる件【その2】
teamsなどのチャットツールでは、相手が文章を入力してると、こちらに「相手さんが入力しています」と表示されます。もにょもにょって出てきます。
謎の圧を感じ、また、相手の入力中にメッセージ送るのはどうも気が引けて、筆者は苦手です
仕事奮闘記 【新卒時代】新卒で一人ぼっち…「同期がいない」のが想像よりもキツかったなってお話
新卒で一人ぼっち...「同期がいない」のが想像よりもキツかったなってお話です。すべての雑用を押し付けられ、大変な時に気軽に励まし合える相手もおらず、愚痴をこぼす相手もいません。
無理して不満を抱え込んだ結果、体調を崩しました。ぼっちちゃんの顔面くらい崩しました。
ほんと、一人でいいから同期が欲しかった新卒時代でした。
仕事奮闘記 【新卒時代】電話当番は自分だけ。電話対応で疲弊していた時のことを振り返ってみた【心が休まらない】
「電話は新卒がとれ」これを最初に言った人、先生怒らないから出てきなさい。
新卒に電話当番をさせる会社に入社してしまったため、動悸がいない筆者は一人で電話当番をしていました。いま、改めて当時を振り返ってみると
・すべての記憶が消し飛んだ初電話対応
・電話恐怖症
・そもそも新卒が電話対応する意味なくね？
等、色々ありました
HSP 【HSPあるある】書店で本を買う時、本の出し方に悩むよねって話｜気にしすぎる筆者の実話【その1】
HSPの「気にしすぎる特性」が強い筆者の実話です。
書店で本を買う時は、本の出し方に悩みます。レジに並んでいる間はずっと悩み考え続けます。
表紙が女性の本を買う時は、周りの視線を気になってソワソワします。
「城塚翡翠」シリーズを買う時なんかはソワソワのドキドキですね。
スマブラ 【スマブラSP】反転空後のやり方！その場反転・ダッシュ反転の2パターンをまとめた【脱初心者】
今回は
・反転空後のやり方・コツを知りたい
・反転空後をもっと安定させたい
という方に読んでいただけたらと思います。初心者の壁を壊しましょう！
本記事では
・その場反転空後
・ダッシュ反転空後
の2パターンをまとめました。
Cステに強攻撃、Lトリガーにジャンプを割り当てているのがポイント。キーコンを変更してみましょう！
Switchハウツー 【最新版】Nintendo Switchでゲームキューブコントローラーを使う方法 | 必要なもの・接続方法を解説
Nintendo SwitchでのGCコンの接続方法をまとめました。この記事を読むことで、簡単にゲームキューブコントローラーをSwitchに接続し、すぐに快適なゲームプレイができるようになります。
TVモードとテーブルモードごとに必要なものと、接続方法を分けて解説しているので、目的の方をお選びください。
仕事奮闘記 【裁量労働制】代休消失事件（実話）。あの日の代休はどこへ消えた【真実はいつも一つ】
奇術のように代休が消え失せたお話です。真実はいつも一つ。
俺は自称若手エンジニア（26）。
幼馴染も同級生も無しで入社した会社は、限りなくブラックに近いグレー企業だった。
ある日「裁量労働制」という労働形態で働いていることに一抹の違和感を抱いた俺は、グーグル博士のもとを頼ることにした…
リモートデスクトップ 【備忘録】リモートデスクトップがフリーズして動かなくなった時の対処方法【1分で完了】
グーグルのリモートデスクトップがフリーズして動かなくなった時の対処方法です。備忘録として残しておきます。
今回は
・画面が入力を受け付けず困っている
・資料をまとめていたので再起動はなんとしても避けたい
という方は試してみてください。
「Ctrl + alt + Delキーを押す」で解決すると思います！
スマブラ 【スマブラSP】カズヤの「最速風神拳」の安定するやり方を2パターンまとめた【右向き・左向き両対応】
今回は
・カズヤの最速風神拳のやり方（入力方法）を知りたい
・カズヤの最速風神拳を安定させたい
という方に読んでいただけたらと思います。
【やり方その①：スティックをフチにそってぐりぐりっ、なパターン】
【やり方その②：スティックを鋭いカーブを描くように動かす、なパターン】
おまけに「盾シュルク8連続最風」も収録
仕事奮闘記 【基本的にやばかった】裁量労働制の会社で丸4年働いてみた感想【ほぼメリット無し】
新卒で裁量労働制のIT企業に入社して、SEとして4年間働いたので、感想をまとめてみました。一般にいわれているメリットがメリットしてなく、圧倒的にデメリットが大きいというのが分かりました。
・自分に仕事の裁量が無く
・みなし労働時間内に終われることもなく
・残業代はどうあがいても出ない
マジで気を付けた方が良いです
スマブラ 【スマブラSP】あまり見ないけど実用的、カズヤの最風無しお手軽バーストコンボ3選【意外と便利】
今回は
・カズヤのバースト択を増やしたい
・最風が苦手だからほかの技を絡めてバーストしたい
という方に読んでいただけたらと思います。
1.上強1段止め + 螺旋幻魔脚
2.上強1段止め + ヘブンズドア（下B）
3.弱2段止め + 地獄門
螺旋幻魔脚と地獄門のコマンドは2パターン。バ難になっても空上で幸せになれます
スマブラ 【スマブラSP】凶悪過ぎる…！カズヤの横Bループのやり方とポイントをまとめた【悪用厳禁】
カズヤで気持ちよくなりたい方や、「煽り厨は死んでもゆるさねぇ」という方におすすめです。凶悪なので悪用厳禁です
【カズヤの横Bループのやり方】
①横B
②シットジャブ
③横B
④シットジャブ
…
【ポイントは3つ】
①左ステから指を離さない
②横B後の振り向きを意識
③横Bは発生まで連打
スマブラ 【スマブラSP】カズヤの魔神拳を台上で打つ3つの方法とやり方【しゃがみを制する】
今回は・台の上で上手くしゃがめない・台上魔神拳のやり方・コツが知りたい、という方に読んでいただけたらと思います。台上魔神拳が難しい理由はしゃがもうとすると、台降りをしてしまう点です。なら、台上で安定してしゃがめれば魔神拳も安定しそう
スマブラ 【スマブラSP】魅せる膝_CFの空下踏みつけ膝のやり方・ポイントを解説【やみつきになる爽快感】
全国の膝好きに贈る記事になります。
今回は
・魅せプがしたい
・とにかく膝を当てたい
・スタイリッシュに膝を当てたい
・膝神様
という方に読んでいただけたらと思います。
コンボの始動となる空下が強いので、実用性はわりとありそうです。
リモートデスクトップ 【5分で解決】リモートデスクトップでスクショができなかったので、キーマッピングで解決した【簡単】
グーグルのリモートデスクトップを使用している方で、下記のような悩みがある方たちに読んで頂けたらと思います。
PrintScreenでスクショが撮れない。
画面全体のスクショは撮れるけど、アクティブ画面だけのスクショが撮れない。
仕方なくSnipping Toolで画面キャプチャを撮ってるけど、できれば手間を減らしたい。
スマブラ 【スマブラSP】風神ステップじゃない…？カズヤの”謎の動き”のやり方とコツをまとめた【ゴキステ】
あの"謎の動き"＿ どうみてもゴキブr サムネ、結構お気に入りです 今回は ・カズヤの"謎の動き"の正体を知りたい・やり方・コツが知りたい という方に読んでいただけたらと思います ではいくよー三└(┐卍^o^)卍 ***********...
スマブラ 【スマブラSP】崖の守護神！最速崖奪いのやり方とコツを解説してみた【空後が輝く】
今回は
・最速崖奪いってなんだろう？
・最速崖奪いのやり方やコツを知りたい
という方に読んでいただけたらと思います。
本編では
・その場最速崖奪い
・ダッシュ最速崖奪い
の2種類のやり方・コツを解説します。
最速崖奪いとは、「崖を掴んでいる相手から、最速の崖掴み行動で崖を奪うテクニック」のこと
スマブラ 【スマブラSP】ドンキーのリフコンって？やり方とコツを解説してみた【Cステは使わない】
今回は
・ドンキーの「リフコン」ってなに？
・リフコンのやり方やコツを知りたい
な方に読んでいただけたらと思います。リフコンが上手くいかない時は、①入力が遅れて技が繋がらない②ジャンプが出なくて上投げだけになる③ジャンプが出なくて空上が届かない、といったパターンがあると思います。キーコンや入力の仕方を変えると解決します