スマブラ 【スマブラSP】プロゲーマー4人のキーコンをまとめた【はじきジャンプはOFF】
今回は・コントローラーは決まったけど、キーコンはどうしたら良いのかな？・とりあえずプロのキーコンをマネしたいな…。このような方たちに読んで頂けたらと思います。あばだんご選手、ライト選手、ザクレイ選手の3名のキーコンをまとめています。世界王者MkLeoのキーコンを追記しました！
2020-10
スマブラ 
パズドラ 【パズドラ】7×6盤面用 無効貫通確定7コンボ配置【アメン】
無効貫通も組めれば―めちゃつよなのでは…？＿byアメン(デジャヴ)(画像作成のためにルギアのパズル-パズドラ シミュレータを使用させていただきました。こちらから動作も確認できますよ！)はい、そんな訳なので、例のごとくアメン先生の確定7コンボ...
悩み 【悩み】軟毛で「ヘタる」「ボリュームが出ない」で悩んでるメンズに使ってみてほしいシャンプー
最近、ブログの閲覧者がちょっぴりですが、増えてきましたとても嬉しいです。更新もマイペースながら頑張ります('ω') 今回は軟毛だから普通のシャンプーを使用するとヘタっちゃう…ボリュームが出にくい…。何かおすすめのシャンプーはあるかな？こんな...
食事 【ボディメイク】ダイエット・減量期に食べる食品のカロリーとマクロバランスをまとめた【保存版】
プロテインの消費量、年々確実に増えていきがち＿ みなさんはどんな方法で減量していますでしょうか？私はもっぱらカロリー計算とマクロバランス意識でやっております同じようにカロリーを計算しながら減量に励んでいる方もいると思いますがぶっちゃけ、カ ...
トレーニング 【筋トレ】腕立て伏せだけで胸筋は鍛えられる？どれくらいの筋力になる？【ベンチプレスもアップ】
腕立て伏せは家で手軽にできる筋トレです。これだけで大胸筋が鍛えられるとも言われていますが、これは本当でしょうか。今回は・腕立て伏せだけで、胸筋は鍛えられるのか・どのくらいの期間で、どれくらいの筋力になるのか・効果をより高めるには、どうやって鍛えたら良いかこのような疑問がある方に読んでいただけたらと思います
トレーニング 筋トレを習慣化するには〇〇を鍛える！「筋トレ歴10年以上」のきっかけを作ったトレーニングメニューの組み方
筋トレを習慣化するには〇〇を鍛える！「筋トレ歴10年以上」のきっかけを作ったトレーニングメニューの組み方今回は・筋トレを続けたいけど、なかなか習慣化できない・過去に何回も挫折してるので、ちゃんと続けられるか不安・筋肉は付けたいけど、できるだけ出費を抑えたいといった悩みを抱えている方に読んで頂けたらと思います
パズドラ 【パズドラ】ランク上げ！シヴィニアで周る極練の闘技場【道中ほぼ1コンボ】
アイキャッチ画像（↑これ）頑張って作りました誰か褒めてちなみに元ネタはペルソナ5ですそれはさておき経験値が…とにかくランク経験値が欲しい…さくさくと極連を周回したい…そんな方のために、今回は極練の闘技場周回用のシヴィニアパーティをご紹介した...