2020-10

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スマブラ

【スマブラSP】プロゲーマー3人のキーコンをまとめた【はじきジャンプはOFF】

(画像引用元:任天堂) キーコンは意外にも奥深い_ 深い…深過ぎて……フカヒレになtt(略)_ こんにちは!しんしょと申します   今回は コントローラーは決まったけど、キーコンはどうしたら良いの...
パズドラ

【パズドラ】7×6盤面用 無効貫通確定7コンボ配置【アメン】

無効貫通も組めれば― めちゃつよなのでは…?_ byアメン(デジャヴ) (画像作成のためにルギアのパズル-パズドラ シミュレータを使用させていただきました。こちらから動作も確認できますよ!) はい、そんな訳なので、...
悩み

【悩み】軟毛で「ヘタる」「ボリュームが出ない」で悩んでるメンズに使ってみてほしいシャンプー

最近、ブログの閲覧者がちょっぴりですが、増えてきました とても嬉しいです。更新もマイペースながら頑張ります('ω') こんにちは、しんしょと申します   今回は 軟毛だから普通のシャンプーを使用するとヘ...
筋トレ

【ボディメイク】ダイエット・減量期に食べる食品のカロリーとマクロバランスをまとめた【保存版】

プロテインの消費量、年々確実に増えていきがち_ こんにちは、しんしょと申します   みなさんはどんな方法で減量していますでしょうか?私はもっぱらカロリー計算とマクロバランス意識でやっております 同じようにカロリ...
筋トレ

【筋トレ】腕立て伏せとプッシュアップバーで「胸筋」は鍛えられる!

ツナ缶はノンオイルに限る_   こんにちは、しんしょと申します 今回は 腕立て伏せで胸筋って鍛えられるの? あとプッシュアップバーって良いって聞くけど、どれくらいのレベルまで鍛えられるの? こんな疑...
筋トレ

筋トレを習慣づけるには腕トレ?筋トレが続かない人にちょっと試してほしい

こんにちは実は筋トレ歴8年目、しんしょです そんなわけですが、皆様は筋トレをされていますでしょうか? 男性なら誰しも一度は筋肉に憧れて筋トレしますよねただなかなか継続することができないのが現実です 習慣化さえできれば…こ...
パズドラ

【パズドラ】ランク上げ!シヴィニアで周る極練の闘技場【道中ほぼ1コンボ】

アイキャッチ画像(↑これ)頑張って作りました誰か褒めてちなみに元ネタはペルソナ5です それはさておき 経験値が…とにかくランク経験値が欲しい… さくさくと極連を周回したい… そんな方のために、今回は極練の闘技場...
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